Il y a des moments où quelque chose en nous
sait que le temps est venu de regarder devant.
Pas pour forcer,
ni décider dans la tension,
mais pour sentir,
tranquillement,
ce qui cherche à prendre forme.
Tu n’as pas besoin d’avoir tout prévu.
Tu n’as pas besoin de savoir exactement comment.
Parfois,
il suffit simplement de sentir la direction,
comme on sentirait un chemin sous ses pieds,
même avant de l’avoir parcouru.
Alors, pendant que tu lis ces mots,
tu peux porter ton attention sur ta respiration.
L’air qui entre…
l’air qui sort…
Et à chaque expiration,
peut-être une légère détente qui s’installe,
comme si ton corps comprenait
qu’il peut se poser ici.
Imagine maintenant un espace devant toi.
Un espace ouvert,
dégagé.
Il ne représente pas une obligation,
mais une possibilité.
Dans cet espace,
il y a ce qui compte vraiment pour toi.
Tes élans,
tes envies profondes,
peut-être même des projets encore flous,
qui n’ont pas besoin d’être nommés pour exister.
Tu peux simplement te demander,
sans chercher de réponse mentale :
« Qu’est-ce que j’ai envie de nourrir
maintenant ? »
Et laisser ton inconscient faire le tri,
tranquillement,
à sa façon.
Certaines choses
n’ont plus besoin d’être portées aussi lourdement.
Certaines attentes,
certaines pressions,
certains rythmes imposés.
Et sans même décider de les abandonner,
tu peux simplement les laisser se repositionner,
à une place plus juste.
À chaque respiration,
tu peux sentir un peu plus de cohérence s’installer.
Comme si les pièces du puzzle
commençaient à s’organiser,
non pas parce que tu les forces,
mais parce qu’elles trouvent naturellement leur place.
Et dans cet état plus calme,
tu peux déjà percevoir
une forme de confiance tranquille.
Pas une certitude rigide,
mais un sentiment intérieur :
celui de pouvoir avancer,
pas à pas,
en restant à l’écoute de toi.
Prends quelques instants
pour laisser cette sensation s’ancrer.
Il n’y a rien à retenir.
Ce qui est utile restera,
le reste pourra s’effacer doucement.
Puis,
quand ce sera juste pour toi,
tu pourras revenir pleinement au présent.
Sentir le contact de ton corps avec le support.
Les sons autour de toi.
La température de l’air.
Et peut-être repartir avec cette idée simple :
avancer aligné
est parfois bien plus puissant
que vouloir aller vite.
